Suzy Karadsheh: Mediterrán konyha
Suzy Karadsheh Mediterrán konyha Főzzünk úgy, mint a mediterrán országokban! Számos helyen találkoztunk már a ténnyel: a Földközi-tenger körüli országok lakói sok tekintetben egészségesebbek, boldogabbak, ráadásul mindig finomakat esznek. Gondolkodott már azon, hogy jó lenne újraélni egy jól sikerült nyaralás ízeit? Szívesen kipróbálna zamatos, ínycsiklandó, mégis egyszerű hétköznapi fogásokat otthon is? Netán elbizonytalanodott, mert a […]
Niki Webster: Vegán Air Fryer
Niki Webster Vegán Air Fryer A Vegán air fryer szakácskönyvben bemutatott gyors és egyszerű recepteket követve könnyedén készíthetünk egészséges ételeket, és játszva fogyaszthatunk több zöldséget. Nemcsak a családtagok fogják imádni a forrólevegős sütőben elkészíthető ízletes, ínycsiklandozó reggeliket, uzsonnákat, ebédeket és vacsorákat, a mennyei süteményeket és desszerteket, de akár a vendégeket is elkápráztathatjuk velük.Ez a receptgyűjtemény […]
Ecsedi Gabriella: Szülés, császármetszés, VBAC: Elméleti és gyakorlati tudnivalók hüvelyi szülésre és császármetszésre készülő nőknek
Ecsedi Gabriella Szülés, császármetszés, VBAC Elméleti és gyakorlati tudnivalók hüvelyi szülésre és császármetszésre készülő nőknek E könyvet az utat többször végigjárt nőként írtam; nem az egészségügyi ellátórendszerhez tartozó, szülés körüli segítő vagyok. Nézőpontom a várandós, illetve szülő nő, magzata-újszülöttje és az apa nézőpontja, a hangsúly az ő érdekeiken, vágyaikon, jogaikon és lehetőségeiken van. A könyv […]
Theresa MacPhail: Allergia: Irritált szervezetünk a változó világban
Theresa MacPhail Allergia Irritált szervezetünk a változó világban Földimogyoró-allergia, szénanátha, ekcéma, gluténintolerancia, laktózérzékenység – alig van ember, aki ne szenvedne ezek valamelyikétől.Theresa MacPhail orvosi antropológus édesapja egy méhcsípéstől halt meg, úgy, hogy nem is tudta, allergiás a méhekre. A szerzőt ez a tragikus személyes élmény késztette arra, hogy kutatni kezdjen a témában. A legfrissebb statisztikák […]
Esszenciális érzelmek: Esszenciális olajokkal az érzelmi egyensúlyért
Esszenciális érzelmek Esszenciális olajokkal az érzelmi egyensúlyért Ez a csodálatos könyv egyaránt szól az esszenciális olajok világával csak most ismerkedő és a pozitív tapasztalatokban gazdag, elkötelezett olvasóknak. Természetes megoldásokat és hasznos életmódbeli javaslatokat ötvöz a leggyakoribb egészségügyi problémák kezelésére, és könnyen érthető útmutatást nyújt ezek biztonságos és hatékony alkalmazásához. Különös hangsúlyt fektet az érzelmi egyensúly […]
Alan Aragon: Flexibilis diéta
Alan Aragon Flexibilis diéta Nem igazodsz el a különböző diéták állandóan változó világában? Nem csoda. Low carb, keto, zsírszegény, paleo és egyéb diéták, kimondhatatlan nevű étrend-kiegészítők és persze a mindenre is jó varázsszerek… mindez a végtelen frusztráció aknamezőjévé válik, kevés vagy semennyi fenntartható eredménnyel. Flexibilis diéta című új könyvében a több mint 25 éves táplálkozáskutatói […]
Peter Vajkoczy: Élet és halál küszöbén: Egy agysebész legmegrázóbb esetei
Peter Vajkoczy Élet és halál küszöbén Egy agysebész legmegrázóbb esetei A világhírű, magyar származású agysebész különleges eseteiről és a műtő mindennapjairól mesél, lenyűgöző betekintést nyújtva az idegsebészek életébe – és az emberi agyba.Dr. Peter Vajkoczy professzor a berlini Charité kórház Idegsebészeti Klinikáját vezeti. Három osztályon közel száz beteget látnak el egyszerre, ő pedig csapatával gyakran […]
Robert T. Kiyosaki · Sharon L. Lechter: Gazdag papa, szegény papa
Robert T. Kiyosaki · Sharon L. Lechter Gazdag papa, szegény papa Szertefoszlatja azt a mítoszt, hogy nagy fizetés szükséges a gazdagsághozTagadja azt az általános hiedelmet, hogy “a házad eszköz”Bemutatja a szülőknek, miért nem hagyatkozhatnak az iskolarendszerre gyermekeik pénzügyi képzését illetőenÉrtelmezi egyszer s mindenkorra az eszközök és a források fogalmátMegmutatja, mit kell megtanítanod gyermekeidnek a pénzről, […]
Kőváry Zoltán · Papp-Zipernovszky Orsolya: 21 magyar, aki forradalmasította a pszichológiát
Kőváry Zoltán · Papp-Zipernovszky Orsolya 21 magyar, aki forradalmasította a pszichológiát Napjainkban minden pszichológia iránt érdeklődő találkozik a transzgenerációs elméletekkel, de csak kevesen tudják, hogy ez a téma már egy évszázaddal ezelőtt élénken foglalkoztatta a magyar kutatókat. Az is alapvetés, hogy drámai hatásokkal jár, ha a kisgyermeket elválasztják az édesanyjától, de alig ismert annak története, […]
Anne Jacobs: Viszontlátás a villában
Anne Jacobs Viszontlátás a villában (A villa 6.) Drámai időket élnek a villa lakói. Marie és Paul szerelme vajon kiállja a próbát, a különválás hosszú éveit?Augsburg, 1939. A Melzer családra nehéz időszak vár. A második világháború kitörése fenyeget, és a Melzer textilgyárban sem mennek jól a dolgok. Paulnak nehéz döntéseket kell hoznia – ráadásul a […]